Bageshwar Dham: मन को शांत करने के 6 उपाय बागेश्वर धाम सरकार। Man ko shant karne ke 6 upay Bageshwar Dham

Bageshwar Dham: मन को शांत करने के 6 उपाय बागेश्वर धाम सरकार। Man ko shant karne ke 6 upay Bageshwar Dham

दोस्तों आज हम आपको बताने जा रहे है की अपने मन को शांत कैसे करें, इन उपायों को पूरा करके आप अपने मन को पूरी तरह से शांत कर सकते है,मन को शांत करने के 6 उपाय बागेश्वर धाम। Man ko shant karne ke 6 upay Bageshwar Dham।

यें तो हम सबको ही पता है की प्रत्येक मनुष्य का मन कभी ना कभी अशांत या फिर विचलित जरूर होता है अब ऐसे मे वह आदमी सोचता है  की मन को शांत कैसे करें आखिर तो हम आज आपको बताने जा रहे मन को शांत करने के 6 अचूक उपाय बागेश्वर धाम सरकार के अनुसार।

मन को शांत करने के 6 उपाय

मन को शांत करने के 6 उपाय बागेश्वर धाम के अनुसार इस प्रकार से है।

  • अगर आप अपने मन पूरी तरह से शांत रखना चाहते है तो अकेले मे रहना प्रारम्भ कर दों। क्यूंकि आप ना अधिक देर किसी के साथ रहेंगे ना आपका मन अशांत होगा।
  • अल्प भोजन – बागेश्वर धाम के अनुसार मन शांत करने का दूसरा उपाय है अल्प भोजन यानि की काम भोजन खाना इससे आपका मन हमेशा शांत रहेगा।
  • मौन – मन को शांत करने के लिए बोलना सबसे बड़ा महत्त्व रखता है, इसलिए अगर आपको अपने मन को शांत रखना है तो आपको हमेशा उतना ही बोलना चाहिए जितना आवश्यक हो।
  • निराशा – हमें अगर अपने मन को शांत रखना है तो कभी किसी से हमें आशा नहीं करना चाहिए। अपेक्षा करने से मन मे अशांति उतापन्न होती है।
  • इन्द्रिय सयंम – बागेश्वर सरकार ने बताया की मन को शांत करने का सबसे प्रमुख उपाय है इन्द्रिय सयांम और इसको रोकने के लिए हमें चल-चित्र नहीं देखना चाहिए।
  • प्रणायाम – अगर हमें अपने मन को शांत रखने के लिए रोज प्रातः काल मे उठकर प्रणायाम करना चाहिए और सुबह सूर्या उदय से पहले स्नान अवश्य करना चाहिए

तो दोस्तों यह है मन को शांत करने के 6 अचूक उपाय जिनका अनुसरण अगर कोई भी व्यक्ति करता है तो वह अपने मन को शांत कर सकता है।

Bageshwar Dham: मन को शांत करने के 6 उपाय बागेश्वर धाम सरकार। Man ko shant karne ke 6 upay Bageshwar Dham
Bageshwar Dham: मन को शांत करने के 6 उपाय बागेश्वर धाम सरकार। Man ko shant karne ke 6 upay Bageshwar Dham

निष्कर्ष

तो दोस्तों आज हमने जाना बागेश्वर सरकार पंडित धीरेन्द्र कृष्ण शास्त्री के अनुसार मन कक शांत करने के 6 अचूक उपाय. हमें विश्वास है की आपको यह जानकारी अच्छी तरह से समझ मे आ गयी होंगी एवं हमारी इस जानकारी पर आप कमेंट करके अपनी राय जरूर दें सकते.इस जानकारी को अन्य लोगो के साथ शेयर जरूर करें।

Bageshwar Dham: क्या हुआ जब एक युवक श्रीराम जी एक सौ एक फिट ऊँची प्रतिमा की अर्जी लेकर आया बागेश्वर सरकार के दिव्य दरबार मे

Bageshwar Dham: मैहर मे 3 मई से होने वाली बागेश्वर सरकार की कथा हुयी कैंसिल

Share On
Emka News
Emka News

Emka News पर अब आपको फाइनेंस News & Updates, बागेश्वर धाम के News & Updates और जॉब्स के Updates कि जानकारी आपको दीं जाएगी.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *