पढ़ाई मे मन नहीं लगता, तो इन कामों को जरुर करें?

by Team Emka 

सबसे पहले आप अपने मोबाइल फोन के नोटिफिकेशन को बंद कर ले।

पढ़ाई करते समय 45 मिनिट पढ़े और फिर 15 मिनिट का ब्रेक जरूर ले।

जो भी अपने पढ़ा है उसे बिना देखे एक नोट बुक मे लिख ले।

कम से कम 6 से 8 घंटे की नींद जरूर लेनी चाहिए।

पढ़ाई करते समय आप अपने उस टॉपिक का चयन करे जिसमे आप कमजोर हो।

एक साथ सभी विषय ना पढ़े और एक निश्चित टाइम टेबल तैयार करें।

अगले दिन क्या पढ़ना है इस बात को रात मे ही फिक्स कर ले।

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